تست استرس (PSS-10)

مقیاس استرس ادراک‌شده (PSS-10) یکی از پرکاربردترین ابزارهای سنجش استرس است. ۱۰ سوال دارد و شدت استرس در یک ماه گذشته را می‌سنجد.

⚠️ توجه: جایگزین تشخیص تخصصی نیست.